Причины ожирения

Причины ожирения

Отсутствие активности, переедание, психологические проблемы, различные физиологические состояния и другие причины ожирения. Их влияние на лечение.

Как правило, нет одной причины развития ожирения, а влияют они в совокупности. Болезнь формируется постепенно под воздействием множества факторов. В основе появления лишнего веса находится нарушение энергетического равновесия.

Основные причины ожирения

В ситуации, когда человек извне поглощает намного больше, чем затрачивает на обеспечение жизнедеятельности и активность, это приводит к откладыванию жира. Противоположная ситуация, когда он расходует больше, чем потребляет.

Это простой принцип, однако достижение здорового веса и его поддержание — сложная задача. На энергетическое равновесие оказывают влияние различные факторы, среди которых физиологические, поведенческие и многие другие. Развитие ожирения указывает на нарушение гармонии между поступающей и затрачиваемой энергией. Появление лишнего веса отрицательно влияет на функционирование жизненно важных систем.

Чаще развивается ожирение из-за питания. В 90% причиной является переедание и в 5% – расстройство обмена веществ. Важно отметить существование факторов, ускоряющих развитие ожирения. Среди них выделяется следующее:

отсутствие активности;
физиологические состояния, такие как климакс, беременность и период лактации;
неправильное питание;
нарушение активности ферментов;
заболевания эндокринной железы;
психогенное переедание;
приём гормональных и/или психотропных лекарств;
недосып и частые стрессы.

Из-за вышеперечисленного нарушения в пищевом поведении сильнее отражаются на человеке.

Психологические причины ожирения

Эмоции человека обладают большой силой. Они способны подавить или, напротив, активизировать процессы жизнедеятельности в организме. Приём пищи сопровождается эмоциями удовольствия, однако иногда они появляется не в момент насыщения, а в процессе потребления.

Для многих людей еда – не просто источник энергии. Они относятся к ней как к возможности насладиться вкусом, успокоиться или даже справиться с депрессией. Постепенно развивается привычка “заедать” стресс. Еда выступает в качестве психологического помощника, однако это приводит к дисбалансу, а затем, как следствие, к ожирению.

Органические причины проблем с весом

Бывают случаи, когда люди, сдержанные в еде и придерживающиеся правильного питания, всё равно имеют лишний вес. Причиной этого могут быть врождённые либо приобретённые болезни, гормональные нарушения, заболевания щитовидки, новообразования, запрет на физическую активность по состоянию здоровья и другое.

Чаще всего ожирение развивается из-за гормонов. У мужчин из-за снижения тестостерона. Женщины больше склонны к гормональным изменениям. На это сильно влияет беременность, менструальные циклы и многое другое. Также, женщины генетически более предрасположены к отложению жиров.

Социальные причины лишнего веса

Согласно статистическим данным , богатые люди реже страдают от ожирения. Низким слоям населения приходится питаться экономно, при этом, качество продуктов довольно низкое. В их организм преимущественно поступают углеводы и жиры. Настоящая проблема современности – это фаст-фуд. Гамбургеры, острые крылышки, картофель фри и т.д. являются прямой дорогой к ожирению.

Большую роль играет и семейный статус. Холостые люди уделяют больше внимания своему внешнему виду, поэтому и контролируют питание. Для семей характерны обильные трапезы, которые приводят к появлению лишнего веса.

Чтобы вылечить ожирение, важно определить его причину. Сделать это может квалифицированный врач.